CORSI DI PALESTRA: Pilates, ginnastica funzionale, ginnastica per la terza età

Dettagli della notizia

Con il patrocinio del Comune di Ponte San Pietro, sono aperte le iscrizioni per i corsi di attività motoria organizzati presso il PalaPonte e il Centro Polifunzionale UFO.

Data:

23 settembre 2026

Tempo di lettura:

Argomenti
CORSI DI PALESTRA: Pilates, ginnastica funzionale, ginnastica per la terza età

Dettagli dell'evento

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di attività motoria organizzati da Unica Sport TSSSD by Hservizi S.p.A. presso il PalaPonte di Ponte San Pietro (per Pilates, ginnastica funzionale e ginnastica della terza età) e il Centro Polifunzionale UFO (ginnastica della terza età). L’offerta comprende corsi di Pilates, ginnastica funzionale e ginnastica dedicata alla terza età, con attività pensate per favorire il benessere, la mobilità e la forma fisica.

Per la stagione sportiva 2026/2027 sono disponibili i seguenti corsi:

- PILATES – PalaPonte, Via San Clemente 50

  • Mercoledì: 9:15 – 10:15
  • Sabato: 9:30 – 10:30
  • Periodo: dal 23 settembre 2026 al 31 luglio 2027
  • 4 lezioni consecutive: € 50,00
  • 8 lezioni consecutive: € 80,00
  • Quota associativa annuale obbligatoria: € 30,00

Il Pilates propone un allenamento mirato alla tonificazione dei muscoli posturali e al miglioramento della respirazione e dell’allineamento, favorendo una postura corretta e una maggiore consapevolezza corporea.

- GINNASTICA FUNZIONALE – PalaPonte, Via San Clemente 50

  • Sabato: 10:30 – 11:30
  • Periodo: dal 23 settembre 2026 al 31 luglio 2027

Gli esercizi coinvolgono i principali distretti muscolari e sono finalizzati a migliorare forza, equilibrio e stabilità del corpo, contribuendo a una migliore efficienza nei movimenti della vita quotidiana.

- GINNASTICA PER LA TERZA ETÀ

Il corso è dedicato al miglioramento di mobilità, equilibrio e benessere fisico, particolarmente indicato per le persone in età matura. Sono previsti due corsi:

  • Centro Polifunzionale UFO, Via Legionari di Polonia 5

    • Lunedì e mercoledì: 15:00 – 16:00
    • 1° quadrimestre: dal 25 settembre 2026 al 1° febbraio 2027
    • 2° quadrimestre: dal 2 febbraio 2027 al 31 maggio 2027
  • PalaPonte, Via San Clemente 50

    • Martedì e venerdì: 15:00 – 16:00
    • 1° quadrimestre: dal 25 settembre 2026 al 1° febbraio 2027
    • 2° quadrimestre: dal 2 febbraio 2027 al 31 maggio 2027

Per la ginnastica della terza età la quota associativa annuale è di € 30,00, mentre la quota per ciascun quadrimestre è di € 70,00.

Per partecipare ai corsi è obbligatorio presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica. È prevista l’iscrizione prioritaria per le persone che hanno compiuto 55 anni o più e i corsi saranno attivati con un numero minimo di iscritti.

Per l'iscrizione sono richiesti:

  • copia del documento personale (carta d’identità e tessera sanitaria);
  • copia della contabile del bonifico;
  • copia del certificato medico per attività sportiva non agonistica;
  • modulo di iscrizione e modulo di tesseramento.

Per la ginnastica della terza età il pagamento dovrà essere effettuato tramite bonifico bancario intestato a Unica Sport Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata, IBAN IT 89 Y 05387 52720 000003538179.


A chi è rivolto

L'evento è aperto a tutta la cittadinanza.

A cura di

Pagina aggiornata il 26/08/2026, 16:28

Quanto sono chiare le informazioni su questa pagina?

Valuta da 1 a 5 stelle la pagina

Grazie, il tuo parere ci aiuterà a migliorare il servizio!

Quali sono stati gli aspetti che hai preferito? 1/2

Dove hai incontrato le maggiori difficoltà? 1/2

Vuoi aggiungere altri dettagli? 2/2

Inserire massimo 200 caratteri