I corsi sonoorganizzati da Unica Sport TSSSD by Hservizi S.p.A., con il patrocinio e il contributo della Città di Ponte san Pietro, presso il PalaPonte (pilates, ginnastica funzionale e ginnastica della terza età) e il Centro Polifunzionale "UFO" (ginnastica della terza età).

Per la stagione sportiva 2026/2027 sono disponibili i seguenti corsi:

- PILATES – PalaPonte, Via San Clemente 50

• Mercoledì: 9:15 – 10:15
• Sabato: 9:30 – 10:30
• Periodo: dal 23 settembre 2026 al 31 luglio 2027
• 4 lezioni consecutive: € 50,00
• 8 lezioni consecutive: € 80,00
• Quota associativa annuale obbligatoria: € 30,00

Il Pilates propone un allenamento mirato alla tonificazione dei muscoli posturali e al miglioramento della respirazione e dell’allineamento, favorendo una postura corretta e una maggiore consapevolezza corporea.

- GINNASTICA FUNZIONALE – PalaPonte, Via San Clemente 50

• Sabato: 10:30 – 11:30
• Periodo: dal 23 settembre 2026 al 31 luglio 2027

Gli esercizi coinvolgono i principali distretti muscolari e sono finalizzati a migliorare forza, equilibrio e stabilità del corpo, contribuendo a una migliore efficienza nei movimenti della vita quotidiana.

- GINNASTICA PER LA TERZA ETÀ

Il corso è dedicato al miglioramento di mobilità, equilibrio e benessere fisico, particolarmente indicato per le persone in età matura. Sono previsti due corsi:

• Centro Polifunzionale UFO, Via Legionari di Polonia 5

  • Lunedì e mercoledì: 15:00 – 16:00
  • 1° quadrimestre: dal 25 settembre 2026 al 1° febbraio 2027
  • 2° quadrimestre: dal 2 febbraio 2027 al 31 maggio 2027

• PalaPonte, Via San Clemente 50

  • Martedì e venerdì: 15:00 – 16:00
  • 1° quadrimestre: dal 25 settembre 2026 al 1° febbraio 2027
  • 2° quadrimestre: dal 2 febbraio 2027 al 31 maggio 2027

Per la ginnastica della terza età la quota associativa annuale è di € 30,00, mentre la quota per ciascun quadrimestre è di € 70,00.

Per partecipare ai corsi è obbligatorio presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica. È prevista l’iscrizione prioritaria per le persone che hanno compiuto 55 anni o più e i corsi saranno attivati con un numero minimo di iscritti.

Per l'iscrizione sono richiesti:

• copia del documento personale (carta d’identità e tessera sanitaria);
• copia della contabile del bonifico;
• copia del certificato medico per attività sportiva non agonistica;
• modulo di iscrizione e modulo di tesseramento.

Per la ginnastica della terza età il pagamento dovrà essere effettuato tramite bonifico bancario intestato a Unica Sport Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata, IBAN IT 89 Y 05387 52720 000003538179.